苏联航天员瓦莲京娜·捷列什科娃于1963年进入太空，她是有史以来的首个女宇航员。
在她的成功之后，有一件事当时并不为人所知：她在太空之前曾吃过一颗避孕药。
这为妇女在航天活动中的生理控制开辟了先河，但也引发了一些问题：为何女宇航员在飞向月球之前要吃避孕药？
1960年代，美国的“水星计划”做出了一个大胆的决定，那就是从女性飞行员中选拔出一名航天员。
经过一系列的严格选拔，13名女子从这次的选拔中脱颖而出，她们的身体素质、飞行技巧和心理素质，丝毫不输于男性候选人。
在即将实现太空梦想的时候，他遇到了一个很现实的问题，那就是在太空中，女人的例假是怎么解决的？
要知道宇宙中的环境可不比地球，不仅是微重力，还有高辐射，而且舱体非常狭窄，这对人类的身体是一种极大的考验。
失重会让人的血液和内分泌发生变化，女人的生理期也会受到影响。
事实上，在太空探索的早期，科学家们就已经注意到了一个让人头疼的问题：在地球上，女人在生理期可以通过重力将血液排出体外，但在失重状态下，血液却会逆流到腹部。
这可不是什么小毛病，轻则感染，重则痛经，重则伤身。
当时大家普遍觉得，微重力下女性月经大概率会出问题，甚至可能危及生命。更有人担心，失重状态下经血要是飘得到处都是，还会污染太空舱里的设备。
就在这些担忧和对女性太空适应能力的偏见下，“水星计划”负责人没辙了，最后只能做了个艰难决定——把这13名女候选人的升空资格取消，太空任务全交给男宇航员来执行。
1963年6月16日，苏联宇航员瓦莲京娜・捷列什科娃一飞冲天，直接打破了“女性不能上太空”的固有认知。
当时大家最好奇的就是，太空环境特殊，女宇航员的“生理期”该怎么解决？
苏联给出的答案特别直接——捷列什科娃升空前提前吃了避孕药，干脆让月经在太空任务期间“缺席”，简单又高效。
这波操作可把美国急坏了，看着苏联在女宇航员领域先拔头筹，美国也赶紧重视起女性在航天事业里的作用。
不过美国人没打算照搬苏联的办法，觉得得整个更“体面”的方案，于是在20世纪70年代，NASA砸了不少钱，研发出了“太空尿不湿”。
据说这尿不湿用了当时最牛的吸水材料和防漏技术，专门用来解决女性太空生理期问题。
然而，梦想是美好的，现实是残酷的。
这种“太空纸尿裤”一经使用，就会出现很多问题：既笨重又笨重。太空船对于质量的要求很高，光是纸尿裤就已经是一种负担了。
相比之下，苏联要现实的多，为了让更多的女性宇航员，能够在太空中工作，还在服用避孕药。
其实避孕药在女航天员太空任务中的应用，有其科学的作用机制。
常说的复合口服避孕药，主要成分是雌激素和孕激素。
女航天员只要提前几周开始规律服用，就能让卵巢暂时“歇工”不排卵，子宫内膜也不会像平时那样增厚准备迎接受精卵，这样月经自然就暂停了，在太空里能少不少麻烦。
但是，他并不需要担心自己会不会吃药。
口服避孕药有一定程度上提高了凝血的危险，而且在宇宙中，辐射浓度高于地面，宇航员大多数时候都是长时间坐着不动，这两者结合在一起，就会增加患上血栓的危险。
而且，在太空中，失重会让宇航员的骨质疏松，避孕药中的荷尔蒙，也会让这种情况更加严重。
好在针对这些挑战，各国航天机构早就想好了解决办法。
航天医生会给每一位女航天员“量身定制”方案，根据她们的身体状况挑选最合适的药物种类，还会精准调整剂量，尽量把风险降到最低。
在任务进行期间，地面医疗团队会24小时不间断监测女航天员的各项身体指标，比如血压、凝血功能、骨密度等，一旦发现异常就能及时处理。
而且航天员每天都会安排两小时的“抗阻训练”，像在特殊器械上做深蹲、硬拉等，帮助维持肌肉力量和骨骼健康，同时还会专门补充钙片，进一步保护骨骼。
后来的研究发现，在太空中的失重并不会对女性的生理期造成太大的影响，就像是在陆地上一样。
如今，无论是美国，还是欧洲，甚至是中国的航天部门，对于女性宇航员的生理周期控制，都已经成为了一种“标准流程”。
如果是短期的，比如说只有几天或者几个星期的话，可以用药物来延缓月经周期。但是，如果要长期驻扎数月，则可以考虑其它的支援计划。
一些女性宇航员可以选择高吸收性的尿布，也可以选择特殊的卫生巾，但是这样做的时候一定要注意个人卫生，避免被感染。
我们中国在太空空间站上，就有专门的女宇航员居住的地方，里面有专门的厕所和清洁用品，都是根据女人的生理特征而设计的，可以让她们的生活更加安全。
不仅如此，中国的航天科学家们也没有停止对此的研究，他们正在探索更加安全方便的女性生理周期调节方法，以期降低对避孕药的依赖性，使女性宇航员能够在太空中更加安全、舒适地工作。
目前，全球已经有65多名女航天员成功进入过太空，她们凭借着过人的勇气和智慧，在太空中留下了自己的足迹，书写着人类太空探索历史的新篇章。
从世界首位女航天员捷列什科娃，到咱们中国的王浩泽等优秀女航天员，女性航天工作者一步一个脚印，不断证明自己的能力，让太空不再是男性的“专场”。
随着航天医学的不断发展，女航天员在太空中不再是被动适应环境，而是能主动掌控自己的身体，更好地投入到太空探索事业中。
